ショート動画 《起勢》（チーシー）〜ショート動画で解説【内勁を知る】24式太極拳の基本
こんにちは。ウェルネス太極拳クラブのとりなりです。この記事をご覧いただき有難うございます。ショート動画で解説【内勁を知る】24式太極拳シリーズでは、24式太極拳の一つ一つの動作で、実際に内勁を使えるかどうかをチェックしていきます。今回は、起...
とりなり
ショート動画 
日本語学習 Hifumi Qi-gong – The Unique Exercise invoking Dragon God
The Hifumi Norito is an ancient prayer associated with Shinto, Japan's indigenous religion, and is believed to possess p...
ひらがな太極拳 ひふみ気功〜龍神を呼び込むエクササイズ
ひふみ祝詞は、日本の神道に関連する古代からの祝詞で、強力な言霊が宿るとされています。この祝詞は、日本の伝統的な宗教である神道の文脈で理解することが大切です。神道とは？神道は日本固有の宗教で、自然と調和し、森羅万象に神が宿るという考えに基づい...
日本語学習 ひらがなフローズ 〜 外国人のための新しいひらがな学習法
外国人の日本語学習に、新しい日本語の勉強方法を紹介します！この方法では、全身を動かしながら言葉を覚えます。ゆっくりと体を動かすと、頭も一緒に働いて、言葉をよく覚えられるようになります。ひらがなを学ぶときに、頭だけでなく、体全体を使って楽しく...
日本語学習 Hiragana Flows: A New Hiragana Learning Method for Foreigners
Introducing a New Japanese Learning Method for Foreigners!This method helps you learn words while moving your whole body...
青空教室 ひらがな太極拳 無料体験会 ＠文化公園 in 2024
ひらがな太極拳の無料体験回を宮崎市総合文化公園で土曜日午前に開催しています。12月の体験会12/14 真っ白き 障子の中に 春を待つ 〜 松本たかし11月の体験会11/9 小春日や 石を噛み居る 赤蜻蛉 〜 村上鬼城11/23 柿食へば 鐘...
ブログ アロマ気功セラピー・ひらがな太極拳を学んでみませんか？
2022年に故郷の宮崎市にUターン。宮崎市を拠点に、リアルとオンラインで、気功、太極拳の普及活動を始めました。アロマ気功セラピーアロマ気功セラピーは、アロマオイル（精油、エッセンシャルオイルとも呼ばれます）と気功を組み合わせたリラクゼーショ...
太極拳８つの有効成分 太極拳８つの有効成分（８）‐ 体現されたスピリチュアリティー
それでは今回も、ハーバードメディカルスクールの「太極拳入門」"An Introduction to Tai Chi"から、太極拳の８つの有効成分をご紹介します。太極拳８つの有効成分（８）‐ 体現されたスピリチュアリティー太極拳の８つの有効成...
太極拳８つの有効成分 太極拳の８つの有効成分（７）- ソーシャルサポート
太極拳の８つの有効成分（７）- ソーシャルサポート太極拳の８つの有効成分の７つ目は、”Social support” 社会的な支援です。多くの場合、先生と他の生徒さんとの交流があります。これが、継続して練習しようという強い動機づけになります...
太極拳８つの有効成分 太極拳８つの有効成分（５）- 強化と柔軟性
太極拳の８つの有効成分の５つ目は、”Strengthening and flexibility” 強化と柔軟性多くのエクササイズが、もっと遠く、もっと速くを目指します。ですが、負荷がかかりすぎると、身体を痛めるリスクも高まります。一方、健康...