☀️魂に目覚める朝活「あさたま」
「魂に目覚める」と聞いて、どんなイメージを持たれますか?
- 本当の自分に目覚める
- 使命、天命を知る
- 自分らしく生きる
- 生まれてきた目的を理解する
ぼくは、そんなイメージを持っています。
朝の貴重な15分を、魂に目覚めるための時間にすることで、人生が豊かになっていったらいいな、という願いを込めて、2023年3月1日から、たかこさん(スワイショウのすわちゃん)と一緒に、Zoomで朝活を始めました。
2025年1月現在継続中(1/28に平日の連続開催500回を達成!)
平日(月〜金) 朝6:30〜6:45に開催します。
朝活でお届けする内容はこちらです。
・今日のトピックと美徳の言葉
・腕振り気功(スワイショウ)2パターン
・天地とつながるゆっくり気功
・ひらがな太極拳で書く美徳の言葉
お申し込みいただくと、平日の朝6時に季節の雑学と美徳の言葉のメッセージが届きます。
52の美徳の言葉が書かれたヴァーチューズ・カードから毎朝1つの言葉をシェアします。
美徳の言葉は、自分自身と、身近に接する人を力付ける言葉です。
美徳の言葉と簡単な気功エクササイズで
ぜひご一緒に、「あさたま」で元気一杯の朝を迎えましょう!
お申し込みはこちらから⬇︎

いきがいカフェ協会 魂に目覚める朝活【あさたま】益軒先生の日々の養生と美徳の言葉、スワイショウとひらがな太極拳 - リザスト
リザスト| コーチング|いきがいカフェ|協会|プロデューサー いきがいカフェ®︎協会 代表 鳥成優一郎 いきがいカフェ協会
☯️ ウェルネス太極拳クラブ
ウェルネス太極拳クラブは、太極拳の愛好者のためのオンラインコミュニティです。
太極拳の実践を通じて、心身の健康維持向上と、仲間づくりを目的とした場を提供します。
コミュニティメンバーを募集します。
詳しくは、こちらのページをご覧ください。

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