2026-11

11月4日、宮崎市東地区交流センターで、ひらがな太極拳の講座を開きました。13:30から15:30までの2時間です。集まってくださったのは20人。50代から80代の方々で、身体の不調を感じながらも、自分の健康づくりに前向きに取り組みたいとい...