2022年に故郷の宮崎市にUターン。宮崎市を拠点に、リアルとオンラインで、気功、太極拳の普及活動を始めました。
アロマ気功セラピー
アロマ気功セラピーは、アロマオイル（精油、エッセンシャルオイルとも呼ばれます）と気功を組み合わせたリラクゼーション法です。
心身の健康を保つために、自分だけでもできる、主体的な健康法の習慣化が大事だと考えています。
そのためには、自分自身で、バランス感覚、柔軟性、筋力を維持し、姿勢を調える自己整体術と、ストレス解消のためのセルフヒーリング術を知っておくことは、人生１００年時代を健康に生き抜く上でとても重要です。
ウェルネスの分野で社会貢献したい方に、アロマ気功セラピーのやり方、起業の仕方をお伝えしています。
ひらがな太極拳
自然の中で、季節の移り変わりを楽しむオリジナルの健康法「ひらがな太極拳」をお伝えしています。
ひらがな太極拳は、腕を筆に見立てて文字を書く気功法です。
毎回、俳句を一つ選び、全身をゆるめる気功体操と太極拳の基本とともに、ひらがな太極拳を行うことで、太極拳のエッセンスが自然に身につきます。
気功、太極拳の未経験者はもとより、太極拳の氣の使い方を深めるためにも、ひらがな太極拳はオススメです。
毎月２回、宮崎総合文化公園で無料体験会を開催しています。
ぜひお気軽にご参加ください。
伝統陳式太極拳
陳照奎老師の新架式を伝承された鮑建民老師に師事。2000年〜2020年の20年間、東京都内の道場で、伝統陳式太極拳を学びました。
2003年に師範代の資格をいただき、2022年3月までの18年間、会社員をしながら、週末に東京都内のカルチャー教室で伝統陳式太極拳を教えてきました。
基本の套路、８式、１８式太極拳、五行拳、伝統陳式一路拳、ニ路拳、太極剣、扇子、杖などの套路をお伝えできます。
今後、宮崎市内教室を開く予定です。
伝統陳式太極拳を学んでみたい方はぜひご連絡ください。
お問い合わせはこちらから↓
