info

それでは今回も、ハーバードメディカルスクールの「太極拳入門」"An Introduction to Tai Chi"から、太極拳の８つの有効成分をご紹介します。太極拳の８つの有効成分の６つ目は、”Natural, freer breathi...

今回は、ハーバードメディカルスクール　Dr.ウェインの「太極拳８つの要素」の３つ目について。太極拳の８つの要素の３つ目は、“Structural integration”（ストラクチュラル インテグレーション）太極拳は全身運動です。といって...