第１回 IKIGAI読書会＆お茶会

🌱 令和から始まった東所沢自宅サロン「いいとこトリテラス」での、
初めてのIKIGAI読書会、長時間にわたる３人でのディープな会話、
とても楽しかったです！

茂木健一郎先生の「IKIGAI 日本人だけの長く幸せな人生を送る秘訣」
第１章最後の２つの問いについてシェアしました。

⭕️あなたにとって心から大事にしている一番のものは何か？

⭕️あなたに喜びを与える小さなことは何か？

ぼくは、健康でいることが大事だと思っています。
若いころ病気がちだったから。

いまは太極拳を伝える立場というのもあるけど、
もっと掘り下げていくと、人と笑顔でつながることを
大切にしたい、という気持ち、に行き着きました。

こころはその一瞬一瞬変わる。
世界にあふれている美しいものに、
小さな喜びを感じ取る感性を磨くことが大切。

テーマを決めて会話すると、相手のことも、自分のこともより深く理解できるようになりますね！

今回ご参加いただいたご近所のお友達、はらみずほさんから、
コネクション・プラクティスの興味深いお話を伺いました。

共感
洞察
判断

脳とハートの同調（コヒーランスと呼ばれています）

コアニーズ（自分が本当に望んでいること）への氣づき

こんなキーワードが出てきて、もっと知りたいなと思い、

今年5月に出版されたばかりの本、
「地球とハートでつながるコネクション・プラクティスへの道」
きくちゆみ八月書館　を購入しました。

こうやってイベントを主催すると、

思いがけない、いいことがあるもんだなぁ〜
やってよかったなぁ〜

なんて、小さな喜びを感じました。

🌱 茂木健一郎先生の５つの柱をベースにおいて、
これから、月１回ペースでゆるゆるとやっていきます。

次回は7/27に開催させていただきます！
https://resast.jp/events/355555

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