太極拳

太極拳の自然なラセンの動きはフィボナッチ数列になっている

陳式太極拳のらせんの動きはフィボナッチ数列 フィボナッチ数列とは? 蓄と発を伴う「球の回転」 ふわっと弾力のある氣の風船をイメージしてみましょう。 呼吸の吸う(蓄)、吐く(発)のリズムに、 丹田を中心にして、氣...
太極拳

太極拳の8つの用法-掤,扌履,擠,按,採,扌列,肘,靠

8つの用法とは? 太極拳の8つの基本用法である、「掤(ポン)」、「扌履(リュイ)」、「擠(ジー)」、「按(アン)」、「採(ツァイ)」、「扌列(リェ)」、「肘(ジョウ)」、「靠(カオ)」を一連の動作にとまとめた套路(型)について解説しま...
太極拳

太極拳は膝の症状に効果あり!ーアメリカの医学誌より

太極拳の理学療法と同等以上の効果 あなたの健康百科by メディカルトリビューンの記事。 高齢化が進んだことで、膝の痛み、腫れ、可動域制限などの症状を伴う 変形性膝関節症と診断される患者数は、日本において約2,500万人に上るそうで...
ライフシフト

陰の解決策と陽の解決策。どちらを選択しますか?

選択肢には陰と陽がある 選択肢は、多くの場合2つ以上あります。 2つの選択肢からどっちを選択するか。 「陰と陽」という観点で、考えたことはありますか? 陰と陽の特徴。 陽は見えやすい(気づきやすい、部分的、...
オンラインサロン

【永年無料】モーションコーチング協会®︎オンラインサロンで真の健康を目指そう

永年無料のコミュニティーをご提供いたします! 「慢性炎症時代」から抜け出そう 「動き」で脳を変える、モーションコーチング®︎協会は、 「慢性炎症時代」を抜け出して、真の健康社会を実現することを理念に掲げています。 当協会の活...
IT活用

Zoomを活用しよう!

Zoomミーティングは革命です! Zoomは電話会議(テレコン)に革命をもたらした、といったら大げさかもしれませんが、そう表現したいくらい、パソコンのみならずスマホやタブレットでもサクサク使えるツールです。 ゆうちゃんも、すでに個人...
オンラインサロン

日本社会をもっと健康にする!ハッピーライフシフト研究会

日本社会をもっと健康にする!ハッピーライフシフト研究会 このオンラインサロンは、だれもが人生100年時代を 健康で豊かな人生の実現を願い、 生活習慣に変革をもたらすライフシフト について考える会です。 ...
オンラインサロン

優っくりロカボを楽しむ会

いつまでも美しく、健康でありたいと願うあなたに。 サロンオーナーの運営理念 「動き」で脳を変えよう! モーションコーチング®︎協会 代表 鳥成優一郎です。 私の理念は、「すべての人に、心身の健康と自分らしい生き方を 取り戻...
太極拳

筑波大とカリフォルニア大の共同研究成果ー太極拳が記憶力を向上させる!

太極拳が記憶力向上に役立つ! 短時間の軽運動で記憶力が高まる! ~ヒトの海馬の記憶システムが活性化されることを初めて実証~ プレスリリース資料からの抜粋: ヨガや太極拳のような軽運...
ライフシフト

一つの意識(本当の自分)がライフシフトを自然に起こす!

あなたのカラダは誰が操作している? あなたがいま使っている携帯電話、スマホはどうやって操作していますか? おそらく、「指さき一本」です。 もし他人が同時に寄ってたかってあなたのスマホを操作しようとしたら、 あなた...