ライフシフト

ライフシフト

2つのNVC(非暴力、非言語コミュニケーション)

「天・地・人とつながり、からだ・こころ・魂をひとつに」 が、太極拳で目指す道。 その道を人生の中で活かす場として思いついたのが、 自宅サロン いいとこトリテラス で初めて開催した、 ”IKIGAI”読書会。 ...
ライフシフト

アーシングタイチは、自然な素材、うさとの服を着て

アーシングとオフグリッドの普及活動で 全国を飛び回っているイオさんが、 うさとの展示会で、アーシングTABIを販売される という情報が流れてきました。 うさとってナニ??? 初めて耳にした服メーカー。 皆...
IT活用

コーチ、コンサル向けCtoCツール リザーブストックで自分生きビジネスを始めよう!

リザーブストックとは 2008年に初めてiPhone 3Gを買った時、会社では誰も使っている人はいませんでした。 電車の中でも、スマホをいじっている人はほとんどいませんでした。 10年経った現在、いつでもどこでも、スマホを使っ...
ライフシフト

自然に立ち返る「生活習慣2.0」を始めましょう

生活習慣2.0 ー ライフスタイル2.0 生活習慣をゼロベースで考え直す時代の転換点 戦後の経済成長で築き上げてきた生活習慣が、 現代の「慢性炎症時代」を作り上げてきました。 21世紀に突入し、ライフスタイルは多様化...
ライフシフト

動きが脳を変える〜活力と変化を生み出すニューロ・ムーブメント

動きが脳を変える モーションコーチングは、「動き」のコーチング術です。 ゆっくり動く、ゆっくり食べる、ゆっくりライフシフト の3つのテーマの1つ、 「ゆっくり動く」 の有用性について、本書ほど明確かつ簡潔に説明した...
ライフシフト

ヴァーチューズ・プロジェクト 52の美徳 教育プログラム

ヴァーチューズ・プロジェクト ヴァーチューズプロジェクトとは? 美しい言葉を話す、かわいい、おばあちゃんになるために、 「ばあちゃんず・プロジェクト」を始めませんか?(笑 それはさておき、ここでご紹介したいのは、 ...
ライフシフト

陰の解決策と陽の解決策。どちらを選択しますか?

選択肢には陰と陽がある 選択肢は、多くの場合2つ以上あります。 2つの選択肢からどっちを選択するか。 「陰と陽」という観点で、考えたことはありますか? 陰と陽の特徴。 陽は見えやすい(気づきやすい、部分的、...
オンラインサロン

日本社会をもっと健康にする!ハッピーライフシフト研究会

日本社会をもっと健康にする!ハッピーライフシフト研究会 このオンラインサロンは、だれもが人生100年時代を 健康で豊かな人生の実現を願い、 生活習慣に変革をもたらすライフシフト について考える会です。 ...
ライフシフト

一つの意識(本当の自分)がライフシフトを自然に起こす!

あなたのカラダは誰が操作している? あなたがいま使っている携帯電話、スマホはどうやって操作していますか? おそらく、「指さき一本」です。 もし他人が同時に寄ってたかってあなたのスマホを操作しようとしたら、 あなた...
ライフシフト

生活の中の氣の整え方 その1

氣とかエネルギーとかってアヤシイ… などと思う人はさほどいないと思いますが、でも正直言うと「エネルギーって言っている友達に合わせてるだけで、見えないものは信じられない」「興味ない」と思っている人もいらっしゃるでしょう。 とは言え...